行程概览
Day1：抵达理县→藏羌风情体验
- 上午：成都出发（茶店子客运站大巴约3小时，车费80元/人）
- 中午：理县县城用餐（推荐藏式土火锅，人均50元）
- 下午：参观甘堡藏寨（免费开放，体验藏服拍照30元/小时）
- 住宿：理县县城精品民宿（标间150元/晚）
Day2：毕棚沟全天深度游
- 交通：县城至景区拼车往返40元/人
- 门票：景区门票+观光车130元/人（建议提前网购）
- 游览路线：龙王海→娜姆湖→磐羊湖→红石坪（电瓶车分段收费总计60元）
- 晚餐：品尝牦牛肉烧烤（人均60元）
Day3：古尔沟温泉+桃坪羌寨
- 上午：古尔沟华美达温泉体验（网红无边泳池，门票198元/人）
- 下午：探访桃坪羌寨（新寨免费，老寨门票60元含讲解）
- 夜宿：古尔沟镇温泉酒店（带私汤房型300元/晚）
Day4：米亚罗红叶区→返程
- 上午：米亚罗自然风光徒步（免费开放，季节性红叶最佳观赏期10-11月）
- 中午：体验羌族特色餐（酸菜糌粑+洋芋糍粑，人均40元）
- 返程：理县客运站返回成都（最晚班车15:00）
费用明细（人均）
- 交通：往返大巴160元+当地拼车100元
- 住宿：三晚总计450元（经济型标准）
- 餐饮：正餐+小吃约300元
- 门票：毕棚沟190元+古尔沟198元+羌寨60元
- 总计：约1500元（不含购物消费）
实用贴士
- 高原地区注意防晒防寒，备好氧气瓶（20元/罐）
- 推荐购买理县特产：牦牛肉干（80元/斤）、沙棘饮品（15元/瓶）
- 全程海拔2000-3500米，避免剧烈运动，建议携带感冒药
- 疫情防控期间需提前申请四川天府健康通
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